皆さまこんにちは！

まだまだ寒い日が続いている北海道です。

凍ったツルツル路面の外出は車でも徒歩でもとても厄介です。。。。。

なので今回はツルツル路面でも安心して歩けるポイントをお伝えします。

その①・・・重心は低く、腰を落とす

その②・・・靴底は地面と平行に

その③・・・1歩、１歩

その④・・・頭の位置をキープして

ちょうどこんな感じです！

重心を低くすることで体の安定感が増します。

１歩目が肝心です！普段のように軽快に歩くと、、かかとからあっという間に転倒します。。。。

地面にしっかり靴底を押し付けるようゆっくり踏み込み様子を見ます。

膝を曲げながら1歩1歩進みます。

速度を上げ頭の位置をキープして流れるように歩くのがポイントです。

慣れてきたら滑るようにして突破していきます。皆ペンギンみたいになります。。。

その他、リスク回避には道の選択も重要になってきます。

ロードヒーティングが入っているところもありますが、凍って透明な道路（通称ブラックアイスバーンやミラーバーンと呼びます）、横断歩道（特に白線は）くれぐれも注意が必要です。

以上が北海道の冬道対策です。

雪道に慣れていない方は是非、慣れている方も是非実践してみて下さいね。

スタッフ　SY